Zaproszenie
Zapraszamy na zajęcia które mają charakter muzykoterapii dla ciała i ducha. To zajęcia dla kobiet w ciąży, oraz mam, które lubią taniec i chcą zrobić coś dla siebie, nie rozstając się ze swym maluszkiem.
zapisy
na zajecia i dodatkowe informacje pod numerem telefonuopis zajęć
Taniec dla kobiet w ciąży doskonale wpływa na całe ciało i psychikę. Kołysanie biodrami rozluźnia mięśnie dna miednicy oraz kręgosłupa. W czasie tańca poprawia się przepływ krwi przez łożysko, a dziecko jest lepiej dotlenione i szczęśliwsze (endorfiny!)
Taniec dla mam z dziećmi w chustach wpływa kojąco na dziecko. Rytmiczne kołysanie biodrami uspokaja i usypia maleństwo, a przy okazji pozwala mamie wrócić do formy i daje radość oraz wsparcie innych mam.
Na zajęciach muzycznych uczymy się wiązać maluszka w chuście oraz tańczymy w rytmach pięknej muzyki różnych narodów.
Zajęcia prowadzi Agata Mika, z wykształcenia muzyk, która sama doświadczyła spełnienia i radości tańcząc w ciąży oraz w chuście ze swoją córeczką, a teraz pragnie zachęcić przyszłe i obecne mamy do takiej formy aktywności.
